Эмоции: радость, удивление, печаль, злость и др. С ними мы знакомы с самого детства.

С самого детства нам привычно слышать: «Не плачь, ты же мужчина!», «Что ты капризничаешь, ты уже большая!», «Громко не смейся, что подумают?!», «Потерпи!», «Прекрати!», «Перестань!» и другие «Тсс!». Что это?! С самого детства нас учат сдерживать свои эмоции, никому и никогда их не показывать, даже самим себе. Многие очень сильно в этом преуспели, хоть выдавай им чёрный пояс по сдерживанию эмоций.

А между тем, эмоции – это неотъемлемая часть Человека. Это всё равно, если бы тебе сказали: «Всё, дальше живешь, не используя свою левую руку! Будто её у тебя нет. Это же неприлично, ну-ка спрячь её сейчас же и справляйся без неё». Да, можно и без неё, но для полноценной радостной жизни лучше всё-таки с ней.

Также и с эмоциями, при условии, что ты знаешь свои эмоции, знаешь как ими управлять, умеешь определять эмоции собеседника – с эмоциями жизнь ярче! Зачем прятать эмоции, когда можно научиться ими управлять и жить счастливо!

Спикер МК — Катерина Езопова — практикующий психолог, гештальт-консультант, педагог-психолог по развитию эмоционального интеллекта, тренер по скорочтению.

📌Стоимость: 500 рублей (если ты с другом, то по 400 рублей)
⠀