Вот что Женя говорит о стретчинге:

"Считаю, что растяжка нужна абсолютно всем. Когда вы занимаетесь растяжкой, кровь начинает циркулировать гораздо быстрее в теле, соответственно, многие процессы в организме начинают протекать эффективнее, вырабатывая эндорфины. Для меня растяжка это и расслабление и тонус. Занимаясь растяжкой можно сбросить лишний вес, подтянуть мышцы, расслабиться эмоционально и физически, улучшить своё настроение!К тому же, занимаясь растяжкой регулярно развивается гибкость всего тела, а это всегда ассоциируется с женственностью и грациозностью. Я кайфую от стретчинга сама и научу кайфовать от него вас"

PLANKA- это не только танцы,йога и спорт, это место, которое объединяет

Звонить: 781-681 ‌или ✍WhatsApp/Viber

✍ Только писать: WhatsApp/Viber 📲+ 7 982 911 09 86