Осознанный завтрак: Инструкция по обращению с собой
Первый завтрак с письменными практиками в Тюмени
"Завтраки, что я веду - это тренинг открытия, маленький, но настоящий.
Все признаки на лицо:
Я создаю форму, а участники заполняют ее содержанием сами.
Я не знаю правильного ответа так же как и участники.
Результат - личное исследовательское открытие участника, инсайт.
Письменная практика отлично справляется с запуском фрустрирующего переживания, всегда присутствует рефлексия (как было писать, что увиделось) и уходят участницы с каким-то решением, что можно делать по-другому теперь в свете увиденного.
Я выступаю в роли проводника и обеспечиваю поддержку, помимо этого структура практики создаёт условия для открытия. Открывают участницы себя для себя.
И каждый раз мне удивительно видеть как совершаются открытия."
Татьяна Галанова
Для мартовских завтраков выбрана тема "Инструкция по обращению с собой"
Регистрация в личных сообщениях Татьяне https://vk.com/id2767831