Наверх

Тренинг Натальи Грейс

Тренинг Натальи Грейс

Тренинг Натальи Грейс

Знаменитая Наталья Грэйс выступит в Тюмени с тренингом «Ассертивность или техники психологического самбо»

Ассертивность – способность уверенно отстаивать свою позицию, не завися от давления со стороны окружающих.

На тренинге вы освоите технику «английского профессора», бесконечное уточнение, гротеск и юмор, активное игнорирование манипулятора, несколько десятков приемов психологической самообороны.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

💥ЧАСТЬ 1
Причины возникновения агрессии, хамства. Виды манипуляций. Позитивный отпор манипулятору. Как не дать манипулятору энергии. Природа страхов и техники работы с ними.

💥ЧАСТЬ 2
Позитивное и негативное мышление. Понятие о границах личности. Умение отказывать без обид. Психологическое насилие и психологическая свобода. тренинг повышения самооценки.

💥ЧАСТЬ 3
Техника психологического самбо. Психологическая работа с проблемными родственниками. Разъяснительные беседы в кругу семьи. Умение договариваться. Приемы против агрессии, давления, оскорблений.

🎯ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА

Вы научитесь давать отпор манипуляторам, поймете основные механизмы психологической самообороны. Сможете быстро отличить энергетического вампира и "не сдавать ему кровь". Освоение техник ассертивности помогает человеку более успешно строить карьеру, вести дела, защищать интересы как в кабинетах чиновников, так и в своей собственной семье, где порой границы личности нарушают с завидным постоянством. Обучение проходит в виде работы в паре с тренером - может участвовать любой желающий! Если хотите - можете просто наблюдать.

Это ваша компания? Напишите нам

Убедитесь, что ваша информация актуальна. Воспользуйтесь нашими бесплатными инструментами, чтобы найти новых клиентов.

Другие события из этой категории

Только бесплатные
Интенсив по правополушарному рисованию Интенсив по правополушарному рисованию
15+

Интенсив по правополушарному рисованию

20 июля, сб, 11:00
Как и все, мы боимся и сомневаемся, когда пробуем что-то. Мы знаем, как скрипит всё внутри, когда ломаешь привычный ритм. И мы знаем, что ...

Мастер-класс по мехенди

20 июля, сб, 15:00
🦋Мехенди – это роспись по телу, которая, в отличие от татуировки, держится всего несколько недель, является безвредной и не успевает ...
Мастер-класс по изготовлению крафтовой эко-бумаги Мастер-класс по изготовлению крафтовой эко-бумаги
15+

Мастер-класс по изготовлению крафтовой эко-бумаги

20 июля, сб, 15:00
На этом двухдневном мастер-классе Катя научит вас делать из старой ненужной бумаги новую, красивую, фактурную. В первый день вы научитесь ...

Открытый мастер класс по лонгборду

20 июля, сб, 18:00
Специально для тебя мы организуем обучение основам катания и дэнсу/фристайлу на лонгборде! В программе: - Тесты и прокат лонгбордов ...
Мастер-класс по правополушарному рисованию гуашью «Нежное утро» Мастер-класс по правополушарному рисованию гуашью «Нежное утро»
15+

Мастер-класс по правополушарному рисованию гуашью «Нежное утро»

20 июля, сб, 18:00
Преподаватель: Людмила 💳Стоимость: 600 рублей (все материалы включены, формат А4) 📱Чтобы записаться или задать вопросы, пишите ...
Мастер-класс по акрилу «Млечный путь» Мастер-класс по акрилу «Млечный путь»
15+

Мастер-класс по акрилу «Млечный путь»

21 июля, вс, 11:00
Преподаватель: Людмила 💳Стоимость: 1200 рублей (все материалы включены, холст 25*30) ⠀⠀ 📱Чтобы записаться или задать вопросы, пишите ...

Подпишитесь на рассылку

Каждую неделю мы рассказываем о главных вечеринках, выставках, спектаклях и концертах. Присоединяйся!

Каждую неделю мы отправляем нашим подписчикам подборку интересных событий ближайших дней.

Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное в городе!