Семинар «Эффективность в условиях многозадачности»
Кому может быть полезен семинар? Всем, кто испытывает постоянную озабоченность невыполненными делами и нехватку времени (на работе и дома) и тем, кто хочет научиться спокойно и высокоэффективно использовать свое время, и как результат – управлять своей жизнью.
Большинство людей считают, что у них слишком много задач (как личных, так и профессиональных) и слишком мало времени на их выполнение.
Постоянно фигурирующее в голове напоминание о незаконченных делах, невыполненных задачах и обязательствах не дает расслабиться и держит в постоянном напряжении, как следствие постоянный стресс и раздражительность.
Основная причина нарастания уровня стресса состоит в том, что природа наших занятий и жизненный уровень изменились гораздо более существенно и резко, чем качество нашей подготовки и нашей способности справляться с работой и личными проблемами.
Постоянная бесполезная озабоченность всеми делами, которые мы должны делать, является одним из самых главных поглотителей нашего времени и сил.
У вас не будет действенного способа достижения состояния спокойного контроля над ситуацией, если вы будете держать все проблемы в голове.
Основная причина, по которой проблемы занимают ваши мысли, в том, что четко не определены желаемые результаты и программа действий, а напоминания о них не помещены в надежные места, где вы наверняка уделите им должное внимание.
Задача семинара:
Дать системное представление об эффективных принципах и системах контроля над всем происходящим (как дома, так и на работе), а также ряд практических навыков планирования, контроля и рационального выполнения проектов и задач.
Применение на практике методик, изученных на семинаре, позволит:
- оперативно и детально планировать реализацию любой цели;
- выработать индивидуальную эффективную систему фиксации, хранения и использования информации;
- обеспечить постоянный контроль над всеми проектами как профессиональными, так и личными;
- обрести спокойствие и уверенность при любой работе и достижении целей.
О спикере: Вячеслав Владимирович Варлаков - бизнес-тренер, консультант по организационному развитию и личностному росту. Практик с 20-летним опытом управленческой и организационной работы, а также организации и проведения корпоративного обучения в коллективах численностью более 100 человек. Автор более десятка собственных прикладных методик в областях тайм-менеджмента, публичных выступлений, управленческой деятельности и личностного роста.